7 советов, как избежать остеопороза

старше одного года
7 советов, как избежать остеопороза

Общеизвестно, что остеопороз - это преимущественно женская болезнь.  Однако в самую высокую группу риска входят миниатюрные женщины-«дюймовочки». Причина в том, что у них особенно тонкие кости, которые к тому же имеют разреженную структуру.

Вот признаки начинающегося остеопороза - «плавающие» боли в спине, затрудненное дыхание, невозможность вздохнуть полной грудью.

Если костная масса особенно невелика, то остеопороз развивается стремительно и может привести к летальному исходу.

Для дюймовочек особенно опасно возрастное убывание кальция из костей. Чтобы предупредить остеопороз, следуйте правилам от SHAPE!

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.