К пляжу готова: низкокалорийный план питания для похудения (С МЕНЮ!)

старше одного года
К пляжу готова: низкокалорийный план питания для похудения  (С МЕНЮ!)

Одно из главных удовольствий лета - водные процедуры и пляж. Но если во время купания все ваши «складочки» скрыты водой, то на пляже нужно выглядеть на все 100%!

Солнце освещает каждый миллиметр вашего тела, а значит, и достижения, которыми вы можете похвастаться после весеннего подготовительного сезона. Но организм - капризное создание: стоит чуть-чуть расслабиться, и лишняя складка на животе тут как тут.

Диета Джеки Ньюджента, автора книги «1000 низкокалорийных рецептов», избавит вас от таких проблем. И кстати, вы можете выбрать вариант, наиболее близкий вашей привычной системе питания!

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.